ESSEN ENTSTRESSEN - der Blog
Stressessen? Kenn ich nur zu gut!
Ich gestehe: Ich war selbst eine Stress-Esserin. Und das, obwohl ich mehrere Jahre Ernährung studiert habe.
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Interview mit Kinderwunschbegleiterin und Hebamme Monika Kristan
Monika ist nicht nur Hebamme, sondern auch integrative Ernährungsexpertin. Ernährung und Entspannung spielen für sie in der Schwangerschaftsvorbereitung eine ganz wichtige Rolle.
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Diese Fragen solltest du vor unserer Zusammenarbeit für dich beantworten
Um herauszufinden, ob ich dir wirklich weiterhelfen kann, lege ich dir diesen Blogartikel ans Herz.
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Halbjahresrückblick: Schwarz, weiß, bunt
Am 07.01.2022 ging mein erster Blogartikel online. Seither ist viel passiert: Große Fortschritte - aber auch gefühlter Stillstand.
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Zucchinikuchen
Wenn alle Zucchinirezepte von Ratatouille über gebackene Zucchini und Zucchininudeln bis Zucchinicurry durchgekocht sind, backe ich einen saftigen Zucchinikuchen. Hier ist mein Lieblingsrezept.
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Rezept Tomatensauce
Diese selbstgemachte Tomatensauce ist nicht nur im Nu zubereitet, sondern auch vielseitig in der Küche einsetzbar.
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